オーガニックベース マクロビオティック はじめるコース 奥津典子 通信講座一式

オーガニックベース  奥津典子
organic baseマクロビオティック　はじめるコース

・テキストブック　1冊
・レシピブック　　1冊
・DVD 12枚
・スターティングブック

(DVDの内容)
Class1　できることから少しずつ
Class2   玄米ごはんとMISOスープ
Class3　陰陽にふれてみよう
Class4　野菜を食べてヤサしくなろう
Class5　排出と薬膳
Class6　エネルギーを高める調理
Class7　マクロビオティックの基本法則
Class8　メニューバランス
Class9　豆豆しく、海海しく
Class10　メニューバランス2
Class11　バリエーションを広げよう
Class12　低血糖症とメニュープランニングのまとめ

1年12回分の講座　
定価75,600円


マクロビオティック の基礎から応用まで、段階に沿って座学と料理法のどちらもとても詳しく学べます。講師は 奥津典子 先生です。

テキストに、書き込みなどございません。



よろしくお願い致しますm(_ _)m



マクロビオティック
マクロ
マクロビ
陰陽
ORGANIC BASE
  
カテゴリー:
本・雑誌・漫画##本##健康・医学
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未使用に近い
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未定
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Update Time:2025-04-24 10:16:26


オーガニックベース マクロビオティック はじめるコース 奥津典子 通信講座一式
f98372158647

7999.00 円